Científicament s’ha demostrat que les tècniques emprades aporten a la persona els beneficis següents:

• Disminueix l’estrès, l’ansietat i la tensió psicoemocional.
• Es potencia la comunicació. Es produeix una millora de la relació adequada amb un mateix i amb l’entorn.
• Es dinamitza i es provoca un augment de l’energia física i psicoemocional.
• S’obté una major motivació en les activitats quotidianes.
• S’obté una major facilitat i capacitat de treball.
• Disminueix la fatiga.
• Es millora l’atenció, la concentració i la memòria.
• Es potencia la presa de decisions adequades per menys indecisió.
• Es produeix un augment de la capacitat de pensament abstracte i associatiu.
• El procés d’afrontament i recuperació davant una malaltia és més ràpid.

Investigacions publicades:

http://www.heartmath.org/research/research-home/research-center-home.html